Obecnie medycyna estetyczna oferuje nam bardzo wiele. Tak naprawdę jeśli nie mamy żadnych granic możemy w przeciągu kilku lat zmienić się wręcz nie do poznania. Pytanie brzmi czy warto? Nie każdy jednak decyduje się na…
Nadchodzi wiosna, a później niezwykle szybko lato. Po zimie i noszeniu kilku warstw ubrań musimy na nowo zatroszczyć się o wygląd swojej skóry. Jakby nie było zaczniemy znów odsłaniać jej coraz więcej. Kiedy mówimy o…
Możemy mieć wrażenie, że wszędzie namawiają nas do tego, byśmy zaczęli ćwiczyć. Co ciekawe wielu z nas chętnie zaczęłoby uprawianie danego sportu czy chociażby wykonywanie kilku prostych ćwiczeń. Nie zawsze mamy jednak ochotę, by wyjść…
Każdy z na ma inne zdanie na temat usług oferowanych przez firmy. Jeśli chodzi o nasze włosy to często mówimy, że nie są to zęby i po prostu odrosną. Mimo wszystko nie każdy z nas…
W naszym życiu coraz częściej możemy mieć styczność z osobami, które na co dzień zajmują się prowadzeniem treningów personalnych. Faktycznie należy przyznać, że takie hasła jak zdrowe odżywianie, treningi, ćwiczenia i wiele innych jest dziś…
Ciężko jest znaleźć czas na gotowanie zdrowych posiłków i regularne treningi. Dodajmy, że przecież zanim w ogóle coś ugotujemy musimy mieć składniki, itd. Do tego wszystko dochodzą nasze obowiązki domowe, rodzinne, które potrafią totalnie zakłócić…
Mało który kulturysta marzył wcześniej, by występować na zawodach. Zazwyczaj zaczyna się dosyć niewinnie – chcemy po prostu schudnąć. Ale przecież zdrowe odżywianie i treningi potrafią wciągać. Zaczynamy zdobywać wiedzę i na poważnie interesujemy się…
Treningi i dieta może wciągać. I pomimo wielu przeróżnych informacji, które słyszymy na ten temat to tak naprawdę jeśli mamy dobrze ułożony plan treningowy i menu nie będziemy chcieli zrezygnować z takiego trybu życia. Niektórzy…
