Rozciąganie bioder i miednicy....

Mar 30, 2018 przez

Żyjemy w pędzie i czasami regularne wychodzenie na zajęcia sportowe trudno zmieścić w grafiku tygodnia. Jednak prowadząc siedzący...

czytaj więcej

Pozycja jogi parvatasana. Czy ...

Mar 21, 2018 przez

Regularne ćwiczenie jogi przynosi wiele korzyści dla ciała i ducha. To nie tylko możliwość wzmocnienia i rozciągnięcia różnych partii...

czytaj więcej

Mata do ćwiczeń decathlon. Akc...

Mar 11, 2018 przez

Joga jest rodzajem aktywności fizycznej, nie wymagającym drogiego i specjalistycznego sprzętu. Mimo to warto się przygotować i nabyć...

czytaj więcej

Joga indywidualnie Warszawa. J...

Lut 21, 2018 przez

Pragniesz ćwiczyć jogę, jednak nie jesteś pewny, czy będziesz w stanie wpisać się w już istniejącą grupę? Może potrzebujesz czegoś...

czytaj więcej

Co nam daje joga? Korzyści pły...

Lut 1, 2018 przez

Pragniesz zmiany w swoim życiu i szukasz odpowiedniej formy aktywności fizycznej? Joga może się okazać idealnym rozwiązaniem –...

czytaj więcej