Viparita karani. Sposoby na re...

Lut 28, 2018 przez

Joga to wspaniała szansa na lepszą sylwetkę, poprawę samopoczucia, jak również całościowe wzmocnienie wszystkich partii ciała....

czytaj więcej

Joga indywidualnie Warszawa. J...

Lut 21, 2018 przez

Pragniesz ćwiczyć jogę, jednak nie jesteś pewny, czy będziesz w stanie wpisać się w już istniejącą grupę? Może potrzebujesz czegoś...

czytaj więcej

Ćwiczenia rozluźniające barki....

Lut 11, 2018 przez

Siedzący tryb życia nie jest najlepszą opcją dla naszego kręgosłupa. Długie godziny spędzone przed komputerem, powodują napięcie w...

czytaj więcej

Co nam daje joga? Korzyści pły...

Lut 1, 2018 przez

Pragniesz zmiany w swoim życiu i szukasz odpowiedniej formy aktywności fizycznej? Joga może się okazać idealnym rozwiązaniem –...

czytaj więcej